盐洗脸的效果有哪些
2012-1-4 by 美白祛斑
问题：每天用盐洗脸可以美白吗？我每天早晚都洗的，不知道好不好，对皮肤有伤害吗？ 1、盐是天然的去角质的良品，效果能比的上任何去角质的产品。醋才是是美白，去痘的。我没用过盐洗脸，只用过醋，美白的效果确非常好。 盐是不规则的颗粒，搓在脸上会伤到皮肤，虽然洗去了油脂，但对皮肤还是有不同程度上的刺激。所以不要每天用盐洗脸，一周一次足够了。
牛奶海带抗衰老食物
2012-1-4 by 延缓衰老
我们应该早就听说过，饮食调理对皮肤的重要性。我个人日常保养也比较关注这一块。下面这四种抗衰老食物经常吃，对皮肤非常好。 胡萝卜：胡萝卜含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。在众多吃法中，最推荐的是用胡萝卜做馅包饺子、蒸包子。主要有3个原因：首先，胡萝卜中富含的β-胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。
柠檬美白肌肤的注意事项
2011-12-30 by 美白祛斑
现今，有众多的保健和美白产品的承诺可以恢复皮肤老化和扭转的迹象。不幸的是，它们往往价格昂贵，并且还添加了许多人工配料。那么到底如何才能改善我们的皮肤呢？让我告诉你一个有效的，全天然和廉价的方法，就是柠檬。它是非常流行的去色斑的民间疗法，有美白作用，可以去除色斑，使皮肤变得更加明亮洁白。柠檬中含有大量维生素，叶酸，钾和纤维.
最流行的蜂蜜面膜
2011-12-26 by 面膜推荐
蜂蜜是一种保湿剂，这意味着它会锁住皮肤内的水分，另你的皮肤变得柔软，弹性。它还具有抗氧化性能，保护你的皮肤免受紫外线太阳光线的伤害，一般颜色越深的蜂蜜抗氧化作用越强。市面上有很多不同种类的蜂蜜如：蓝莓，菩提树，野花，橙花。他们都有自己特定的作用。经常自制面膜的人可能对蜂蜜面膜非常的熟悉,简单,有效又非常的实惠。
不要用碱性香皂沐浴
2011-12-21 by 身体护理
冬天气候干燥，不仅另皮肤严重缺水，身体的其它部位也会受到影响，特别是膝盖。很多女孩一过了冬天就抱怨身体的皮肤变差了，脱皮、小细纹等等。为了在冬天保养好身体的皮肤，我们一定要坚持做好以下几个护肤小常识 。一、定期去角质。膝盖肘尖这两个部位是经常被磨到的地方，先用身体专用的磨砂膏或去死皮产品，然后用温水洗净最好在用完磨砂膏后再涂些美白乳液，我试过，效果还是挺好的，
自制番茄草莓面膜效果
2011-12-19 by 面膜推荐
最近天气有点冷，自制面膜也很少做了。今天推荐一下之前做过的一款祛痘面膜，个人感觉还不错。 番茄草莓祛痘面膜材料：1个番茄、2个草莓（番茄和草莓都要选择新鲜的）方法：1.先把番茄用清水冲洗干净后再撕去皮；草莓也洗干净并去掉蒂。2.番茄和草莓用榨汁机榨成汁。 3.彻底清洁面部后，用榨好的果汁涂到面部有痤疮的位置，每天两次，每次停留半个小时后，再用清水冲洗。
如何知道成人每天喝多少水
2011-12-9 by 美容护肤
水是如此的重要，我们的身体，估计约70％的水，血液主要是水，许多人觉得喝水是非常无聊的一件事,所以都等到口渴的时候才喝，并且大多数人喝大量的咖啡，汽水和果汁。但没有喝足够的水。饮水有许多好处，例如加速新陈代谢，促进血液循环，减肥，保持皮肤的光泽,保护我们的器官，清除体内的垃圾，给细胞提供氧气等等。脱水的迹象
自制红酒牛奶面膜材料
2011-12-3 by 面膜推荐
最近经常做这款红酒牛奶面膜，效果还不错，毛孔也有明显的改善。因为材料当中有红酒，建议你在做之前，先将红酒倒在杯子里放一会，可以挥发掉一些酒精，这样可以减少对皮肤的伤害。红酒牛奶面膜材料:1/3茶杯的牛奶,1/4杯红酒，一勺橄榄油，1/4杯的蜂蜜，适量面粉。方法：将以上材料倒在面膜碗里，然后搅拌调成糊状。彻底清洁面部后，将调好的面膜敷到脸上，要避开眼部和唇部的皮肤。
做好五个细节，皮肤美白更容易
2011-11-29 by 美白祛斑
皮肤美白是女性一直都最关心的话题，有很多人都过于依赖美白产品，如美白面霜、美白面膜等等，个人觉得这样治标不治本。要想达到最好的美白效果，应该从平时的生活细节着手。洁面。每天坚持洗脸，不但可以彻底清洁肌肤，还能达到调理的效果，以促进护肤品被肌肤更好地吸收。维生素。维生素A、C、E等，在调节人体机能和强化免疫力的同时，还可以改善皮肤组织，减少色素沉着。
坚持以下细节,让你年轻10岁
2011-11-24 by 美容护肤
我一直都认为好皮肤是吃出来的。谁都希望自己的皮肤看起来更年轻健康，这种心理是完全可以理解的。女性从年轻时就应该关注保养，其实生活中有很多方偏方。一个西红柿。在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以补充一天所需的维生素C。一杯醋。每次洗手后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟后再洗掉，可以使手部皮肤柔白细嫩。
手部护理的三个重点
2011-11-22 by 身体护理
不少女性都比较关注面部皮肤护理，却常常忽视了手部保养。随着年龄的增长，阳光、干燥的空气以及长期使用化学产品等，都会让双手出现脱皮、皱纹、长斑等。这里有一些技巧可以使你的双手看起来更年轻，或者让那些你曾经有过的漂亮的手...回来。手部保养第一步：清洁 你还在用强力清洁剂或肥皂？如果是，赶快停用。这类产品是令手部肌肤变得粗糙的主要原因，
眼睛护理技巧,你知道吗
2011-11-17 by 眼部护理
由于眼部皮肤是最脆弱和衰老最快的部位，容易受到外部因素的影响造成皱纹。同时，眼部皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，这些都是造成各种问题的关健。如果一直没有保养的习惯或意识，一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、浮肿等问题。或许我们希望给他们最好的照顾，但有时我们太忙了或者忘记做了几个简单的事情让我们的眼睛维持健康。